【池辺町　掲示板情報】都田地区センターあんない2024年9・10月号　～秋がやってきました～

自主事業のご案内

スポーツ・読書に取り組み秋を満喫しましょう

※9月21日時点で終了しているものは不掲載

一般向け

ハロウィンリースを作ろう

リボンやはぎれ、羊毛を丸めて作ったボールなどを使ってハロウィンリースを作ります。

開催日：9/28(土)　10:00～11:30

対象：小学生以上　先着8名

参加費：1,000円

受付：9/2(月)～9/23(月)　10:00～

卓球しよう！

卓球経験者の交流の場として開催します。講師はおりません。

開催日：10/6、10/20(日)　12:30～14:30

対象：成人(卓球経験者)　先着10名

参加費：500円　全2回

受付：9/13(金)　10:00～

ステップアップ卓球

講師の指導を受け基本から学び上達を目指しましょう。

開催日：10/28(月)～　全10回　12:30～14:30

対象：成人　先着11名

参加費：6,000円　全10回

受付：9/16(月)　10:00～

健康チェックと栄養のお話

体力測定を行い現状を把握し運動の成果や必要性を学びましょう。

開催日：10/31(木)　10:00～12:30

対象：65歳以上　先着30名

参加費：無料

受付：9/12(木)　10:00～

薬膳らぼ・冬

薬膳の知識を身に着けて冬の過ごし方、養生を学びましょう。

開催日：11/6(水)　10:00～11:30

対象：成人　先着10名

参加費：500円

受付：10/12(土)　10:00～

美姿勢ピラティス

伸縮性のある特殊な布を使って体幹を鍛え美しい姿勢をめざします。

開催日：11/8、11/15(金)　10:00～11:00

対象：成人60代まで　先着18名

参加費：1,000円　全2回

受付：9/27(金)　10:00～

ワインに合う！大人のケークサレ

お惣菜にもなるおしゃれな塩味のケーキ（ケークサレ）の作り方を学びます。

開催日：11/14(木)　10:00～14:00

対象：成人　先着10名

参加費：1,500円

受付：10/11(金)　10:00～

定期開催

赤ちゃん会

0歳児を対象に手遊びなどを学びながら仲間づくり・育児相談ができます。

開催日：毎月第一火曜日　10:00～11:00

対象：子育て中の方と0歳児

参加費：無料

受付：直接来館

子育て支援者会場

お子さまと遊びながら子育て相談ができます。

開催日：毎週金曜日　10:00～12:00　※祝日はお休み

対象：子育て中の方と乳幼児

参加費：無料

受付：直接来館

放課後の都田

放課後を都田地区センター・地域ケアプラザで楽しく過ごしましょう。

開催日：毎月第二・第三水曜日　14:00～17:00

対象：小学生

参加費：無料

受付：直接来館

今から始める！フレイル予防講座

フレイル総論や体操を学んでフレイル予防をしましょう。学んだあとはおしゃべりしましょう。

開催日：2024/10/3(木)～2025/1/30(木)　毎月第一・第三木曜日　10:00～11:30

対象：65歳以上　先着20名　単発申込可

参加費：無料

受付：受付中

座・うんどう

手足の指を意識して楽しく脳トレをしませんか。

開催日：毎月第二・第四水曜日　10:00～11:30

対象：どなたでも　50名

参加費：300円（1回につき）

受付：受付中